日前，中青校媒面向全国2063名高校学生就容貌焦虑话题展开问卷调查，结果显示，近6成大学生存在一定程度的容貌焦虑。

为什么容貌焦虑更容易找上年轻人？一部分原因在于，这个年龄段的男、女面临求职、社交、恋爱等生活新课题，对于容貌自我要求比较高；同时，随着消费习惯和信息传播方式的变化，商家利用“信息茧”效应，故意制造容貌焦虑，让原本对此话题比较敏感的年轻人不停被周围的信息暗示。

面对一点点焦虑，可以因势利导让它产生积极的影响，比如更加注重仪表得体，以及表达对社交对象的尊重、对生活处理得井井有条的能力，以及懂得寻找并能找到生活乐趣的品位等。社会在进步，年轻人的自信也应该体现在敢于彰显自己的独特。面对“少女感”“逆生长”等无营养的信息流，要勇于从“被审视”中抽离，在千人一面、精致而空洞的焦虑中破茧成蝶，欣赏自己独一无二的美。①2

（张冬梅）