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2014年7月25日 星期  
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夏季巧喝茶 清心又明志
稿件来源:南阳日报-南阳网

  一个喝茶的地方

  喝的不是茶,是天籁;

  吃的不是饭,是风景;

  谈的不是天,是心情……

  地址:市城区滨河路与张衡东路交叉口紫苑小区楼下瓦库

  热线:65025999 营业时间:9:00~2330

  雅茗共品协办单位

  喝茶,除了可以养生保健,还可以平复心情,扫除忧郁情绪。尤其是天气炎热的情况下,人很容易动怒,那如何喝茶才能平复情绪呢

  当失望、无奈、苦闷之时,泡一杯清澈的乌龙茶,静思冥想,便会感悟出生活就是由苦与乐交织成的,在品过苦涩之后才能体味出浓香当愤怒、不安、暴躁之时,泡一杯澄碧清香的龙井茶,静心而思,让心灵归于沉静,自得一份心静、心宽、心安当疲惫不堪、急火攻心之时,泡一杯涩涩的苦丁茶,茶水黄中透红,一股清香沁人心脾。

  以茶解忧,可以清心明志,教人明理,遇到过急之事可以避免“怒伤肝、恐伤肺”的情况发生。

  以茶解忧,还可以引导“心病”患者暂时忘却病痛带来的苦恼,使患者意境开阔、心情舒畅,有利于身体康复。

  茶之“疗效”贵在使人静心、解惑,转悲为喜,转忧为欢。既能化解心中之淤气,也理疗了心中之伤痛,使心情变得冷静和泰然,将一切烦恼与忧郁置之度外,让心灵复苏,使信心重现,从无望中看到希望。

  学会正确品茶,不管是心烦气躁还是郁郁寡欢的情绪,都能得到缓解,所以夏季不妨多品茶吧。6

  (据中国茶道网)

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