网络谣言对日常工作、生活的影响是巨大的。要守好网络这片净土，网友必须坚守自律，不造谣、不传谣。近期，你被这些谣言骗到了么？

谣言1 野菜比蔬菜更有营养

真相：野菜和我们常吃的蔬菜一样是一个很大的范畴，不同的野菜有着自己的营养优势和特点，不可一概而论。纤维、草酸以及一些生物碱等物质给野菜带来了独特的风味，但也会影响一些营养素的吸收，甚至具有轻微的毒性。野菜千百年来都只是野菜，而没有升级成普通蔬菜或药材，说明它们并不完美，而且其整体营养价值并不会比人工栽培的蔬菜高多少，过分迷信野菜的营养价值毫无必要。

谣言2 戴眼镜会让近视度数加深

真相：近视度数的增加主要是由不良用眼习惯导致的。戴眼镜的作用，除了能让孩子看清楚，也是为了预防近视度数的过快加深。眼睛近视而又不佩戴适宜的眼镜，则度数可能会加深得更快。即便佩戴了眼镜，依然要留意用眼卫生。

谣言3 车内矿泉水经暴晒会致癌

真相：矿泉水瓶之所以选择PET塑料制作，是因为PET的属性相对稳定，一般要在250摄氏度的高温下才能熔化，想要发生相关化学反应，温度至少要达到100摄氏度以上。就算是在气温特别高的夏季，一般车前挡风玻璃的温度也不会超过70摄氏度，不会使PET发生化学反应，更不会释放出致癌物。

谣言4 喝醋可以软化血管

真相：纯属谣言。需要指出的是，食醋是发酵食品，其主要成分是醋酸。而血管硬化的主要原因是血管中形成了粥样硬化斑块，血管弹性降低。醋在消化过程中根本不会进入血管，过量喝醋反而会灼伤胃黏膜和食道。5（据人民网）