今天，对许多人来说是一个普通的日子，但对初中毕业生及其家长而言，却是一个重要的日子——2013年南阳中考体育考试开考。

  据悉，考试项目分为必考项目和选考项目。其中必考项目为800米(女)或1000米(男)跑。我想，目前还无法知道考试合格率如何，但有一点是肯定的：有的学生考下来感觉还是很吃力的，喊累的学生不在少数，一些考场甚至还要有救护车和急救医护人员待命。

  我们国家最近二十多年的青少年体质测试都呈下降趋势，长期下去，将会影响国家未来和综合国力。面对中考体育测试这项国策，有人选择迎面而上，有的选择“急流勇退”。前者每天加班苦练，后者想办法找医生开证明，说自己有病。

  在世界各地，长跑是许多城市的人文景观之一。遗憾的是，国内许多城市的学生将其视为畏途。喜爱和坚持长跑的人们，也都是四五十岁的中老年人。倒过去三四十年，中学生中有个长跑比赛什么的，在家长看来都是平平常常的课余活动。很多班级里，四五千米长跑的队伍，拉出来是一堆。总之，不管是校园还是社会上，田径运动的气氛非常浓厚，学生们的体魄，也以吃苦耐劳见长。

  事实上，学生最易受家长影响。许多家长很少进行体育锻炼，更不要说中长跑这样一些强化耐力的锻炼了。体育场上坚持长跑的多是50后、60后，少见70后、80后，就很能说明长跑文化的断层。其实，在青年人的素质培养中，心志和体魄上的吃苦耐劳，是最基本的一项素质，而长跑的那份坚持，恰恰最能体现这方面的培养。在许多家长眼里，都知道让孩子赢在学习的起跑线上，但心志和体魄上的起跑线上呢？就少有考虑了。

  长跑，不管是不是必考的考试项目，如果孩子在日常体育锻炼中有坚持长跑的锻炼，在中考当中，大抵不会有体能或安全问题，轻易就可过关斩将。届时，学生对长跑考试就不会太紧张，不必玩命去考，跑出水平就可以了。 ①4