紫外线指数：弱

涂擦SPF12-15、PA+护肤品

感冒指数：极易发天气寒冷，昼夜温差极大

穿衣指数：冷

建议着厚羽绒服等隆冬服装。

洗车指数：较适宜

无雨且风力较小，易保持清洁度

空气污染扩散指数：中

易感人群应适当减少室外活动

天气预报：  今日白天全市晴天间多云，东北风3级左右，气温-9℃到6℃；

1月13日，多云，气温－4℃到6℃；

1月14日，多云，气温－2℃到7℃。③3

（生活指数信息由南阳市气象服务中心提供）