具体方法:准备生芝麻20克、生姜50克、冰糖适量,将芝麻与冰糖一同放在碗中,用开水冲饮,还可以将芝麻和生姜捣碎,加冰糖煮汁服用,连续吃上一周即有明显效果。
生芝麻偏凉性,能养肺肾,与冰糖合用可润肺生津,与生姜捣汁煮服能润肺止咳,适用于夜咳痰少的患者。
(崔宏远)