白萝卜炖青果 白萝卜２５０克，青果５个。将白萝卜洗净、切片，把青果打碎，加水一碗煮熟即可。每天一剂，连服１０～１５剂。本方具有清热利咽的作用，适用于慢性咽炎肺热伤阴者。

  罗汉果饮 罗汉果９克，天冬１５克，柿霜３克，洗净后放入茶杯中，用沸水冲泡服用。每日一剂，代茶频饮。本方具有养阴润咽的作用，适用于慢性咽炎偏于肾阴虚者。５

  治老花眼方

  生地５０克，炙首乌２５克，蜂蜜５０克，黑芝麻３０克，用酒泡生地１小时后，去酒切细与炙首乌、芝麻、蜂蜜混匀，冲开水当茶饮，一日一剂连服３０天，禁葱、蒜、无鳞鱼。如果将生地、炙首乌、黑芝麻放入锅内像中药那样熬，熬好后再加入蜂蜜，效果更好。５

  (据《家庭保健报》)

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