本报讯(记者华 兴)春节长假结束了，我市各大医院的门诊再次迎来就诊高峰，其中消化内科、内分泌科、口腔科、心理科等成为患者最集中的科室。消化系统疾病、糖尿病、牙周疾病成为影响节后人们健康的主要疾病。

过年期间，大多数人大吃大喝，暴饮暴食，又动得少，打麻将、上网、看电视的时间过长，影响了胃肠的消化、吸收和蠕动，这对那些原本就有慢性消化系统疾病的患者来说，会加重病情，或导致疾病复发。春节过后肠胃道开始“抗议”了，很多人因为消化不良导致胃胀、胃痛、恶心、呕吐、拉肚子等，严重的甚至会出现胰腺炎。 南阳医专三附院医生提醒，除了积极治疗外，节后饮食要以清淡、易消化为主，不妨多吃些米粥、面片等，多吃纤维素丰富的蔬菜和水果，加快胃肠蠕动。关键还是控制食量，每顿饭让自己感到稍饿点儿比较好。

除肠胃道疾病外，每年春节过后一段时间，都会出现糖尿病患者就诊的小高峰。大部分患者的病因很简单，节日期间饮食不当导致血糖升高，病情加重。有的患者平时饮食很注意，但一过年，就把持不住了，认为就这几天，稍微多吃点问题不大。除了管不住嘴，还有些糖尿病患者在春节期间给自己减药或者停药，或者药量没有及时调整，没有及时检测血糖、运动量不足等。内科专家提醒，无论什么时候，治疗糖尿病的五项原则，即饮食控制、运动治疗、药物治疗、自我血糖监测都不能忘记，否则，将会加重病情，危害健康。⑩5